Stanchezza fisica e mentale rimedi e consigli per prevenirla

Esistono periodi nella vita in cui siamo sottoposti ad un forte stress che può dipendere da lavoro, studio o da problematiche legate alla sfera personale. In questi casi il forte stress è collegato ai sintomi della stanchezza sia fisica che mentale. Ovviamente non bisogna spaventarsi poiché possiamo combattere sia lo … Continua a leggere