E’ essenziale per regolare il sistema ormonale e per dormire bene, che la stanza sia buia, senza luci, senza finestre attraverso cui filtri anche solo la luce dei lampioni. La ghiandola pineale è infatti sensibile alla luce. Quando diventa buio, secerne più melatonina (noto anche come l’ormone del sonno), che …
La caratteristica principale della facciata ventilata è quello di creare uno spazio d’aria tra la parete rivestita in movimento e rivestimento del paramento esterno. Questo tipo di facciata garantisce una notevole riduzione delle trasmissioni termiche nelle stagioni sia calde che fredde, contribuisce all’estetica vitalità, l’energia e la costruzione ecologica. Il …
Normalmente si cerca di preparare i prati alla stagione invernale già nel mese di settembre, per rivitalizzarli dopo il clima estivo asciutto e per assicurarsi che siano in grado di affrontare e superare l’inverno. Tuttavia, con le estati sempre più lunghe e la mancanza di acqua in aree colpite da …
Raggiungere la Corsica è davvero molto semplice e comodo. Basta imbarcarsi su uno dei numerosi traghetti per la Corsica che partono da vari porti italiani e francesi. I tragitti variano a seconda del porto di partenza e del porto di arrivo. Con i traghetti Livorno Bastia ad esempio bastano circa …
Nel periodo invernale, per via dell’allestimento a piazza Navona del classico mercatino di natale, il turismo è sempre in crescita nella città di Roma. Trovare degli alberghi Roma centro, risulta un’ esperienza assai tragica, soprattutto se non ci si vuole accontentare del primo capitato. Le prenotazioni, già a partire da …
Terra di antichissima origine, la Sardegna è oggi una meta privilegiata per gli amanti di mare, del relax, del sole e della spiaggia. Quest’isola è stata da sempre oggetto di attenzione da parte degli antichi popoli navigatori, proprio in virtù della posizione geografica strategica, è la seconda più grande del …