Categoria: Dieta e Alimentazione

A tutti capita, a un certo punto dell’anno, di fare i conti con la bilancia o con quel paio di jeans che no, proprio non ha intenzione di chiudersi. Che sia quando le prova costume si avvicina o dopo le abbuffate di qualche festività, sono veramente pochi i fortunati che …

Un mix di spezie in grado di bruciare i grassi, di velocizzare il metabolismo ma anche utile per combattere le infiammazioni e le infezioni e quello di curcuma e piperina. Questa combinazione di spezie viene considerato un prodotto naturale salutare ma non può essere assunta da chiunque. Queste spezie non permettono …

Si dice che l’intestino sia il nostro secondo cervello, infatti è innervato da una fitta rete di neuroni. Cervello e intestino sono in continuo contatto tra loro: l’uno influenza l’altro. Non tutto parte dal cervello, anzi, l’intestino ha un ruolo cruciale e il suo stato di benessere può ripercuotersi sulla …

L’Aloe Vera è un ottimo rimedio naturale contro cicatrici e ustioni. Il suo carattere antibatterico, lenitivo e idratante, e l’alto contenuto di collagene, aiutano i tessuti a rigenerarsi. È anche molto utile per combattere e prevenire cellulite e smagliature. Ma non solo… Alla fine di questo articolo ti renderai conto di come l’Aloe …

Nei periodi in cui ci si abbandona al rilassamento, alle cene in famiglie e tra amici e alle relative abbuffate, si ha la tendenza a consumare maggiormente dolci, alcolici, bevande zuccherine e a ridurre l’attività sportiva e motoria. Tutti questi fattori possono inevitabilmente portare a un rallentamento del metabolismo, specialmente …

Non sono poche le persone che, a un certo punto della loro vita, decidono di rimettersi in forma per i più disparati motivi. Qualunque sia la motivazione di base, ritrovare il giusto equilibrio fra corpo e mente è sempre una buona scelta, che permette di stare bene con se stessi …

Come si elimina la costante sensazione di gonfiore? Come si riducono i liquidi accumulati in eccesso? Come si perde peso in maniera controllata e senza cattive conseguenze? Abbiamo bisogno di prodotti o rimedi che ci aiutino a drenare. I drenanti, rimedi che si trovano in natura o integratori alimentari che …

Il dimagrimento è un processo di riduzione della massa grassa corporea, per garantire uno stato di benessere fisico della persona stessa. Un dimagrimento ottimale deve ridurre solamente la massa grassa, tralasciando quella magra che è invece importante per l’individuo. Le diete per il dimagrimento sono, in sostanza, dei regimi alimentari ipocalorici, …

La gestione del peso corporeo è un campo in cui molte persone faticano a tenere il passo. Il cibo è per noi italiani sia una necessità, sia una parte integrante della propria vita sociale. Tra pranzi con i colleghi, cene fuori e pasti in famiglia, è molto facile perdere il …

Ultimo trend del benessere, la dieta chetogenica consente di perdere peso riducendo i carboidrati. Il regime alimentare obbliga in questo modo il corpo a produrre il glucosio in maniera autonoma e a sfruttare le riserve di grasso presenti nel tessuto adiposo per ottenere l’energia necessaria per vivere. L’integratore alimentare in capsule …

Un atteggiamento molto comune in molte persone è quello di rifugiarsi nel cibo, per avere una sorta di consolazione quando accade qualcosa che non è andato proprio come ci si aspettava: ci troviamo di fronte alla fame nervosa. Ciò ovviamente si traduce molto spesso in un aumento sia del peso …

La dieta chetogenica dei 21 giorni è una tipologia di regime alimentare molto conosciuto, poiché permette di perdere molti chili nel giro di sole tre settimane. Uno dei vantaggi principali è dato dal fatto che agevola il dimagrimento, senza renderlo faticoso e senza far patire la fame. In commercio esistono …

Spesso ci capita di non riuscire a dimagrire nonostante seguiamo una dieta equilibrata e ci sforziamo di praticare attività fisica. Altre volte, dopo una buona perdita di peso iniziale, succede di avere la sensazione di non essere più in grado di farlo ancora: quasi come se il nostro organismo avesse deciso …

Il sovrappeso è il male dei nostri tempi. Cibo spazzatura, una vita stressante e disordinata, spesso non è nemmeno colpa nostra se ci sentiamo gonfi e ingrassiamo incondizionatamente. Le cause dell’ingrassamento possono essere infinite: assunzione di farmaci, condizioni ambientali sfavorevoli, assenza di attività fisica, emozioni negative o semplicemente genetica. Reduslim: cos’è …

Aloe Ferox è un integratore alimentare a sostegno di una dieta ipocalorica e di una regolare attività fisica. Valido alleato contro il sovrappeso e i sintomi legati alla fame nervosa e allo stress, è il risultato di un mix perfetto di principi attivi assolutamente naturali. L’assunzione regolare delle capsule consente …

La depilazione è da sempre parte della routine di una donna ma anche degli uomini e spesso rappresenta un momento particolarmente doloroso quando non si usano prodotti di qualità. Vi sono tanti diversi metodi di depilazione, tutti con i loro pro e contro, ma ultimamente un prodotto che si è imposto in …